Die Akupunktur ist ein Teilbereich der chinesischen Medizin und zählt inzwischen zu den bekanntesten alternativen Heilmethoden. Verwendet werden hierfür spezielle Akupunktur-Nadeln, die in ganz bestimmte Bereiche des Körpers gestochen werden.

Bei einer anderen Methode der Akupunktur werden diese Punkte lediglich erwärmt, was dann als Moxibustion bezeichnet wird. Besonders als Vorbeugung ist Akupunktur sehr hilfreich, was auch durch Studien bewiesen worden ist. Vor allem bei Migräne und Knieschmerzen ist Akupunktur sehr wirksam.

Entstehung der Akupunktur, Methoden, Wirkung,

Heilungschancen, mit Akupunktur zum Nichtraucher
 

Was sind Akupunkturpunkte und wie wurden sie festgelegt?

Die Punkte, in die die Nadeln gestochen werden, sind über den gesamten Körper verteilt. Die Bereiche bezeichnet man als Energiebahnen, auch Meridiane genannt. Durch diese Bahnen fließt die körpereigene Energie, welche man auch Qi nennt. Festgelegt wurden diese Punkte nach uralten traditionellen Erfahrungen. Zwar erscheinen die Erklärungsmechanismen und die Sprache eher veraltet, aber sogar die World Health Organisation hat insgesamt 100 Krankheitsbilder herausgefiltert, die durch Akupunktur geheilt werden können. Besonders gute Heilungschancen bestehen bei Suchtproblemen und Schmerzproblemen, hier werden die Akupunkturnadeln sogar von westlichen Medizinern eingesetzt.

Es gibt für jede Art von Anwendung eine andere Nadel, die teilweise auch jeweils aus einem anderen Material bestehen und verschiedene Dicken und Längen aufweisen. Im Normalfall bestehen die Nadeln aus Edelstahl und werden als Einwegnadeln verwendet. Früher wurden dafür ausschließlich Gold- und Silbernadeln eingesetzt, was aber heute nicht mehr gemacht wird. Die Nadeln sind zwischen eineinhalb Zentimeter und sieben Zentimeter lang. Im Gesichtsbereich werden vorwiegend die kürzeren Nadeln angewendet,  die längeren Nadeln eher bei der Behandlung von tieferen Muskelsträngen.

Welche Methoden gibt es noch?

Neben den klassischen Methoden der Akupunktur werden heute auch schon Laserakupunktur und Elektroakupunktur angewendet. Bei diesen Methoden werden die Punkte nicht mithilfe einer Nadel, sondern mit Laser- oder Elektroenergie stimuliert. Akupunktur eignet sich auch für diejenigen, die endlich mit dem Raucher aufhören und Nichtraucher werden wollen. Hier wurden schon viele Erfolge verzeichnet, die man mit der alleinigen Willenskraft nicht erreichen konnte. So kann man seinem Körper etwas Gutes tun und Schmerzen auf gesunde Art und Weise behandeln.